Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 112,14g | Eiwit: 180,52g | Kolhy: 238,55g.
Ontbijt: Konsti's Vegan Broteen Blend 1900g (1900 porties van 1g), Soy Pro Soy Pro Sojadrink Vanille @58Kc/100G (K), Albert Heijn 100% Pindakaas Albert Heijn @615Kc/100G, Boni Aardbeien Confituur Light, Delhaize Studentenhaver, AH Tijgerbrood Bruin, Albert Heijn Albert Heijn, Goed Begin, Halvarine @360Kc/100G (K), Vermeiren Speculoospasta, Crunchy, Vermeiren (K), Banaan. Lunch: AH Rode Linzen Kikkererwten Rijst, Soya Chunks Sojaballetjes, Stukjes Soja-Eiwitten, Gekookt, Geweekt, TRS (K), Boni Sojasaus, Delhaize Wokgroenten en Soja, Olijfolie, Pasta Gekookt (K), Trader Joe's Cashew, Cashewnoten, Ongezouten en Gegrild, Trader Joe's, @637Kc/100G (K). Diner: Olijfolie, Boni Sojasaus, Ijsbergsla, TRS Soya Chunks Sojaballetjes, Stukjes Soja-Eiwitten, Rauw, TRS (K), Delhaize Wokmix Soja, Pasta Gekookt (K), Koolsalade, Vegetarische Spinazie Quiche, Delhaize Tomatensaus met Basilicum, Kimchi, Boni Pesto Verde. Snacks/Andere: Body & Fit Ashwagandha, Poeder, Body & Fit (K), Body & Fit Organic Maca Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Body & Fit Creatine, Konsti's Vegan Broteen Blend 1900g (1900 porties van 1g), Biover Biover Natuurbiergist, XXL Nutrition Green Protein New XXL @394,5Kc/100G, Transparante Pot (K), Biover Biover Natuurbiergist. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|