Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 41,93g | Eiwit: 60,44g | Kolhy: 95,54g.
Ontbijt: Herbalife Voedingsshake Vanille, Alpro Soya Melk Original. Lunch: Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Wasa Vezelrijk. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Bolognese Saus, Verse Pasta (Gekookt), Lidl Courgetti. Snacks/Andere: Frambozen, Lidl Griekse Yoghurt, Honing, Wasa Vezelrijk, Tonijn Salade. meer...
|
|
171 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 7 minuten, Apple Health - 23 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolinelonnoy's Gewicht Geschiedenis
|