Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 27,77g | Eiwit: 119,93g | Kolhy: 185,03g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, AH Kipfilet Sweet Chili, AH Dunne Maïswafels Paprika. Lunch: Quinoa (Gekookt), Rabeko Zero Calorie Sauce Sweet Hot Chili, AH Magere Spekblokjes, AH Snoepgroente Tomaat, AH Gemengde Sla. Diner: Milbona Halfvolle Melk, Everyday Zelfrijzende Bloem, Tilapia (Vis), Boni Preiwit, Delhaize Krielaardappeltjes. Snacks/Andere: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot , Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Mandarijn, AH Doosjevol Mango Stukjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|