Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2013
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2681 kcal
|
Vet: 127,10g | Eiwit: 101,01g | Kolhy: 285,21g.
Ontbijt: Nature's Bounty Fish Oil, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Celery, Liberte 0% Greek Yogurt - Blackberry, Pears, Kroger Chicken Salad. Diner: Skyline Chili Chili Spaghetti (Small), Skyline Chili Cheese Coney. Snacks/Andere: Jif Natural Creamy Peanut Butter, English Muffin, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Roasted Salted Cashew Nuts, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Hershey's Payday (Snack Size), United Dairy Farmers UDF Low Fat Chocolate Shake. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 38 minuten, Zitten - 16 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|