Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 52,6 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 43,73g | Kolhy: 188,46g.
Ontbijt: Aveve Zwarte Woudbrood, Boni Salami Bolzano, Koffie (Oploskoffie), Delhaize Delhaize Waldkorn, Gimber Gimber Gemberdrank, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Danone Oikos Appel Kaneel, Bruiswater. Lunch: Delhaize Gerookte Kipsalade, Everyday Galettes de Riz. Diner: Bofrost Zuiderse Aardappelpartjes, Stifado. Snacks/Andere: Massari Sambuca, Marandi Marandi Fudge Vanille, Peren, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Alpenfest Alpenfest Kaminwurzerl, Delhaize Rode Druiven Pitloos. meer...
|
|
3230 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|