Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2013
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 155,01g.
Ontbijt: Oploskoffie (Poeder), Effi Confituur, Wit Brood. Lunch: Boter, Volkoren Brood, Basterdsuiker, Pannenkoeken. Diner: Printana Witte Bonen, McCain Kroketten, Varkensgebraad. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 8 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|