|
Schommel schommel , weer teveel gegeten ... honger na terug gaan lopen ... en dit weekend resto @ home ... zal vandaag maar op cal letten ..
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 81,56g | Eiwit: 80,70g | Kolhy: 184,62g.
Lunch: Gerookte Zalm, Pistolet. Diner: Tomatensaus, Groene Snijbonen, Délifin Fijn Vleesbrood, Penne. Snacks/Andere: Cava, Côte d'Or Melkchocolade (25g). meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|