Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 25,19g | Eiwit: 36,39g | Kolhy: 112,29g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Quaker Havermout Granola, Lijnzaad Zaden, Alpro Soya Yoghurt Aardbei. Lunch: Boni Maiswafels, Koffie met Melk. Diner: Ajuin, AH Chili Bonen , Rode Paprika, Elvea Passata, Volkoren Macaroni, Tomaten, AH Gemengd Gehakt . Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjadecabooter's Gewicht Geschiedenis
|