Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3110 kcal
|
Vet: 110,53g | Eiwit: 180,08g | Kolhy: 327,48g.
Ontbijt: Alesto Alesto Pecannoten, Panos Appelflap, Crownfield Havermout Fijn, Soy Pro Sojadrink Vanille @58Kc/100G (K), Soy Pro Soy Pro Sojadrink, Sojamelk (K), Soy Pro Soy Pro Yoghurt Vanille, Grote Gele Pot @74Kc/100G, Banaan. Lunch: Konsti's Vegan Broteen Blend 1900g (1900 porties van 1g), Soy Pro Soy Pro Sojadrink, Sojamelk (K), Soy Pro Chocomelk, AH Guacamole, AH Tijgerbrood Bruin, Gegrilde en Gemarineerde Aubergines, Baktat (K), Hellmann's Vegan Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Albert Heijn Albert Heijn, Goed Begin, Halvarine @360Kc/100G (K), Violife Greek White Block, Bratella Soy Pro, Boni Veggie Gyros @ 110Kc / 100G (K), Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Bosphorus Dürüm, Boni Rauwkostmix. Diner: Body & Fit Ashwagandha, Poeder, Body & Fit (K), Body & Fit Organic Maca Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Konsti's Vegan Broteen Blend 1900g (1900 porties van 1g). Snacks/Andere: Body & Fit Creatine, Biover Biover Natuurbiergist, XXL Nutrition Green Protein New XXL @394,5Kc/100G, Transparante Pot (K). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|