Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 73,55g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 103,03g.
Ontbijt: Water, Koffie, Biologische Havermout, Fin 70% Noir Intense, Amandelmelk Ongezoet, Kokospoeder, Hazelnoten, Ananas, Walnoten. Lunch: Water, Koffie, Mayonaise, Delhaize Geraspte Wortelen, Tomaten, Komkommer (met Schil), Sla, Kaas, Delhaize Meergranen Stokbrood. Diner: Water, Courgetteslierten, Zoete Puntpaprika, Tomaten Passata, Kippengehakt, Ajuin, Mozzarella Light, Knoflook, Basilicum, Oregano. Snacks/Andere: Water, Clementines. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantallica's Gewicht Geschiedenis
|