Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2013
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3467 kcal
|
Vet: 200,78g | Eiwit: 149,69g | Kolhy: 298,05g.
Ontbijt: Nature's Bounty Fish Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Private Selection Sea Salt Rice and Bean Chips. Diner: LaRosa's Pizzeria Meat Topper Traditional Crust Pizza (Large). Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, Hershey's Payday (Snack Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size). meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 16 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|