Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
224 kcal
|
Vet: 4,91g | Eiwit: 15,53g | Kolhy: 29,66g.
Ontbijt: Yoghurt, Geroosterd Volkoren Brood, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Hoe gaat het ondertussen?
01 mrt 21 door lid: MXangel
|
stillekesaan. ga momenteel naar de kinesist voor m'n rechterschouder. Een peesontsteking op 2 plaatsen. Zowel arm omhoog heffen om iets te nemen (waarom staat wat ik moet hebben in de supermarkt altijd te hoog? 😕) en achter de rug iets doen (broek optrekken, BH sluiten) gaan heel moeilijk. Maar de kine helpt wel. En fietsen gaat, alleen iets minder ver. Nu, stilaan komt de lente eraan en dan gaat het voor iedereen beteren denk ik, hoop ik. Bedankt voor je interesse, en hou er ook de moed in.😘
02 mrt 21 door lid: alianaoiseaux
|
Goed dat het een beetje begint te beteren ☺ de lente doet ook veel aan het gemoed!
02 mrt 21 door lid: MXangel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alianaoiseaux's Gewicht Geschiedenis
|