Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 52,9 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 73,80g | Eiwit: 56,05g | Kolhy: 121,68g.
Ontbijt: Danone Oikos Appel Kaneel, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Gimber Gimber Gemberdrank, Aveve Waldkorn, Delhaize Delhaize Waldkorn, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Colruyt Colruyt Bloedworst. Lunch: Chef Select Komkommer, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Boni Pitasalade. Diner: Bofrost Zilvervliesrijst / Linzen Libanese Wijze, Boni Kippenhapjes Gemarineerd Voorgegaard. Snacks/Andere: Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Alpenfest Alpenfest Kaminwurzerl, Delhaize Rode Druiven Pitloos. meer...
|
|
3219 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|