Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 100,16g | Eiwit: 71,13g | Kolhy: 213,51g.
Ontbijt: 바나나, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Lunch: 달걀, B마트 0.7 공깃밥, 채선당 쇠고기샤브샤브. Diner: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 상하목장 유기농 바나나 우유, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. Snacks/Andere: 커피, 바나나, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|