Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 67,61g | Eiwit: 48,33g | Kolhy: 149,65g.
Ontbijt: Lovilio Gorgonzola Lovilio Dolce, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Delhaize Delhaize Waldkorn, Aveve Waldkorn, Gimber Gimber Gemberdrank, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Danone Oikos Appel Kaneel. Lunch: Boni Pitasalade, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Diner: Boni Moussaka. Snacks/Andere: Guinness Bier, Peren, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Delhaize Rode Druiven Pitloos. meer...
|
|
3204 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|