Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 26,06g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 152,90g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Aardbei, AH Kipfilet Sweet Chili, AH Volkoren Cracotten. Lunch: Rabeko Zero Calorie Sauce Sweet Hot Chili, Quinoa (Gekookt), AH Gerookte Zalm, AH Snoepgroente Tomaat, Boni Granaatappelpitten, AH Gemengde Sla. Diner: Cabernet Sauvignon, Delhaize Krielaardappeltjes , Aldi Rosbief, Printana Groentenmacedoine. Snacks/Andere: Kiwi, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|