Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2979 kcal
|
Vet: 132,77g | Eiwit: 122,68g | Kolhy: 330,06g.
Ontbijt: Nature's Bounty Fish Oil, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Bacon McDouble, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. Diner: Wendy's 5 Piece Chicken Nuggets, Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Soft Taco - Beef. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Banana Peanut Butter Greek Frozen Yogurt, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Boiled Egg, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. meer...
|
|
2812 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 16 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|