Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 73,49g | Eiwit: 61,80g | Kolhy: 110,17g.
Ontbijt: Danone Oikos Appel Kaneel, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Gimber Gimber Gemberdrank, Aveve Waldkorn, Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Delhaize Delhaize Waldkorn, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater. Lunch: Italiamo Italiamo Soppresata Piccante. Diner: Boni Moussaka. Snacks/Andere: Orzechówka, Cytrynówka, Alpenfest Alpenfest Kaminwurzerl, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Delhaize Kerstomaat, Marandi Marandi Fudge Vanille. meer...
|
|
3204 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|