|
hallo hoe doe jullie dat om te vermageren
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 36,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 105,30g | Eiwit: 95,58g | Kolhy: 162,44g.
Ontbijt: Aldi Abdijkaas, Colruyt Everyday Rijstwafels. Lunch: Miree Kruidenkaas, Miree Kruidenkaas, Carrefour Soepballetjes, Spruiten. Diner: Spinazie, Condor Vissticks, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
|
18582 kcal
|
Activiteit:
stappen per dag calorieën - 2 uren en 47 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heidi.gabriels76's Gewicht Geschiedenis
|