Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2013
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 38,36g | Kolhy: 94,41g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, Quaker Havermout (50g). Diner: Vol au Vent, Aardappelpuree. Snacks/Andere: Moreno Espresso Machiato. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|