Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 51,91g | Eiwit: 95,35g | Kolhy: 135,67g.
Ontbijt: Koffie, Delhaize Kip Curry Salade, Delhaize Boerenringworst, Volkoren Brood. Lunch: Côte d'Or Fin 70% Noir Intense, Water, Koffie, Granola, Ananassap, Boni Griekse Yoghurt 0%, Bosbessen, Ananas, Limoensap, AH Chiazaad, Delhaize Platte Kaas. Diner: Water, Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Pompoenpitten, Pijnboompitten (Pignolias), Rode Uien, Delhaize Kerstomaatjes, Komkommer (Geschild), Delhaize Zoete Little Gem Harten, Carrefour Steak. Snacks/Andere: Gala Volkoren Speculoos, Thee. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantallica's Gewicht Geschiedenis
|