Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 53,55g | Kolhy: 184,61g.
Ontbijt: Koffie, Water, Côte d'Or Fin 70% Noir Intense, Granola, Ananas, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Koffie, Tomaten, Komkommer (met Schil), Saladinettes Geraspte Wortelen, Kropsla, Mayonaise, Kaas, Delhaize Parijs Stokbrood. Diner: Muscle Meat Zoete Aardappel Friet, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantallica's Gewicht Geschiedenis
|