|
Ik geef het op...het afvallen wil gewoon echt niet lukken.
Dan maar genieten en proberen niet aan te komen. 😋
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Misschien moet je wel zo omdenken! En kijken naar wat je wel allemaal mag.. Kom op Daantje je kan het echt....
23 feb 21 door lid: Yoo69
|
ach lieverd kijk naar wat je geleerd heb over het eten. stap voor stap. wisselnomentje ik neem nu dit ipv dat. Het mooie weer komt eraan lekker meer naar buiten. Wat zijn je val kuilen. Kan je zonder ontbijt laat je die zitten scheelt cal en kan je in middag avond wat meer heb je speling
23 feb 21 door lid: brigensam
|
Soms moet je je er ook maar even bij neerleggen dat het even niet lukt. 🤷🏻♀️
Maaltijden overslaan is geen optie want dan word ik misselijk en val ik flauw...das nieh handig. 😋
Ik ben al dagen meer calorieën aan het verbranden door wat actiever te zijn en dat was altijd genoeg om af te vallen maar ik slik nu ook medicijnen die niet helpen met afvallen.
24 feb 21 door lid: DanielleVS76
|
Medicijnen kunnen idd dwars doen. 🤗🤗
24 feb 21 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleVS76's Gewicht Geschiedenis
|