Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 51,1 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 81,04g | Eiwit: 62,09g | Kolhy: 123,02g.
Ontbijt: Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Aveve Waldkorn, Gimber Gimber Gemberdrank, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Danone Oikos Appel Kaneel. Lunch: Dulano Dulano Cervelas Natuur. Diner: Soubry Volkoren Spaghetti, Italiamo Sugo Pronto Alle Cozze. Snacks/Andere: Delhaize Kerstomaat, Patisserie Patisserie Mini Stroopwafels, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel. meer...
|
|
3284 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|