Dziubinski242's Logboek, 22 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
90,9 kg Tot nu toe verloren: 50,3 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2021:
1497 kcal Vet: 74,33g | Eiwit: 62,49g | Kolhy: 140,91g.   Ontbijt: Danone Oikos Appel Kaneel, Omlet Cesarski, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+. Lunch: Hatherwood Hatherwood Mature Cheddar. Diner: Italiamo Melanzane Alla Parmigiana. Snacks/Andere: Balade Karnemelk Met Druivensuiker, Marandi Marandi Fudge Vanille, Delhaize Kerstomaat, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel. meer...
3314 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 18,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.