Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 37,24g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 236,34g.
Ontbijt: Kiwi, Alpro Blauwe Bosbes. Lunch: Stokbrood, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Galia Meloen, Bieten. Diner: Taco Schelpen (Gebakken), Uncle Ben's Basmati, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Peren, Cakegebakje (Cupcake). meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|