Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 52,9 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3041 kcal
|
Vet: 151,01g | Eiwit: 113,59g | Kolhy: 298,46g.
Ontbijt: Honing, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Gimber Gimber Gemberdrank, Omlet Cesarski, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater. Lunch: Italiamo Soppresata Piccante, Hatherwood Mature Cheddar, Everyday Magere Melk, Brinta Volkoren Graanontbijt. Diner: Kuchnia Staropolska Kuchnia Staropolska Klopsiki W Sosie Pomidorowym. Snacks/Andere: Massari Sambuca, Way To Go Dark Chocolate Pecan Coconut, Patisserie Patisserie Mini Stroopwafels, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Italiamo Tiramisu Ice Cream, Delhaize Kerstomaat, Alpenfest Alpenfest Kaminwurzerl. meer...
|
|
3219 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|