Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2013
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 63,44g | Kolhy: 207,86g.
Ontbijt: Quaker Quaker Oats Express Cassonade, Campina Lait Écrémé 0% Mg. Lunch: Weight Watchers Tomato Soup, Délio Salade de Thon - NO MAYO, Meergranenbrood. Diner: Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), Prei, Knorr Hollandaise Saus, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Delhaize Krisprolls Nature, Koffieleutjes, Sultana Sultana bosvruchten, Céréal Haverzemelen Koekje. meer...
|
|
2782 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madeleine62's Gewicht Geschiedenis
|