Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 41,94g | Kolhy: 127,74g.
Ontbijt: Soy Pro Amandeldrink Gezoet, Dieet Pro Shake Chocolade, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Delhaize Kippenwit, Delhaize Snoeptomaatjes, Valblanc Romige Smeerkaas , Boni Tarwe Toast. Diner: Margarine, Délipain Afbakbroodjes, Omelet. Snacks/Andere: Nestlé Lion, Milsani Yoghurt met Room, Banaan. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bieke.D's Gewicht Geschiedenis
|