Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2699 kcal
|
Vet: 96,70g | Eiwit: 71,08g | Kolhy: 212,44g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Gose Beer. Snacks/Andere: Storck Merci. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Zitten - 16 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
No gain is always good keep it up 😊
22 feb 21 door lid: jenny3781
|
22 feb 21 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|