Alain.D's Logboek, 19 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
102,8 kg Tot nu toe verloren: 36,6 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2021:
1419 kcal Vet: 77,74g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 104,17g.   Ontbijt: AH Gegrilde Kipworst, Meergranenbrood. Diner: Ancienne Belgique Hamrolletjes met Witloof, Kaassaus en Aardappelpuree. meer...
3430 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Amaai TOP resultaat!!! 
19 feb 21 door lid: Pumagirl1985
Bedankt, weet ook niet wat er gebeurd, heb toch voldoende gegeten.... 
19 feb 21 door lid: Alain.D
Knap gedaan! Doe zo vooral verder. 
19 feb 21 door lid: fatuithest
ferm! 👌🏻 
19 feb 21 door lid: Tweeki

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alain.D's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.