Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 48,95g | Eiwit: 96,09g | Kolhy: 161,24g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Aardbei, AH Dunne Maiswafels, Ei. Lunch: Solo Solo Bakken en Braden, Gekookte Bloemkool (Vers), Chateaubriand, Delhaize Krielaardappeltjes . Diner: Quinoa (Gekookt), Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, AH Snoepgroente Tomaat, AH Magere Spekblokjes, AH Gemengde Sla. Snacks/Andere: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot , Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Zespri Kiwi Gold, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|