Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2013
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 41,41g | Eiwit: 68,29g | Kolhy: 118,15g.
Ontbijt: Nalu Nalu, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Aldi Piccolo, Vinaigrette, Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, Rosbief (Mager). Diner: Celavita Aardappel Schijfjes, Biefstuk, Rosé. Snacks/Andere: Chocolade Cakegebakje met Glazuur, Appels (zonder Schil), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Colruyt Everyday Nic Nac. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|