Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
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104,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2645 kcal
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Vet: 80,26g | Eiwit: 117,48g | Kolhy: 295,76g.
Ontbijt: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena. Diner: Pomodori, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Vino Bianco da Tavola, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie , Ocean Sea Mare e Monti. Snacks/Andere: Alesto Mandorle Californiane, Milbona Skyr Fragola, Sondey Waffle, Selex Miele Acacia, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Sapori di Sardegna Seadas. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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 Reacties
17 feb 21 door lid: Chtulhu
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17 feb 21 door lid: roberto_DIESEL
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17 feb 21 door lid: Il Grande Puffo
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🤣🤣🤣
grazie per l’incoraggiamento, i tuoi contributi sono sempre notevoli!! 😒
17 feb 21 door lid: roberto_DIESEL
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17 feb 21 door lid: roberto_DIESEL
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Comunque grazie 🙏 per il supporto a Stefano e Alessandra!! 💪🏼💪🏼
17 feb 21 door lid: roberto_DIESEL
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Ah, si, non si molla!! 💪🏼
Però i commenti che tendono a sminuire il lavoro fatto non sono mai costruttivi, ma non preoccuparti, io ho la “buccia grossa” (si dice così in Sardegna 🤣🤣)
17 feb 21 door lid: roberto_DIESEL
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