Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 45,16g | Eiwit: 37,58g | Kolhy: 176,39g.
Ontbijt: Becel Light, Volkoren Brood, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Passievrucht, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Ananassap. Lunch: Americain Prepare, LU Cracotte Froment, Uiensoep. Diner: Mora Vleeskroket, Europese Druiven (Rood of Groen). Snacks/Andere: Geldhof Cuberdon , Delhaize Kletskoppen, Limoncello, Kerstkoekje. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Traplopen - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|