Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 82,76g | Kolhy: 154,70g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, Balade Chocopasta Puur, Pagen Krisprolls Golden Wheat. Lunch: Quinoa (Gekookt), Delhaize Gerookte Zalm , Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, AH Snoepgroente Tomaat, AH Gemengde Sla. Diner: Solo Solo Bakken en Braden, Spinazie, Kipfilet, Delhaize Krielaardappeltjes. Snacks/Andere: Quaker Havermout Reep Chocolade, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|