Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 74,68g | Kolhy: 198,32g.
Ontbijt: Koffie met Melk, AH Frambozen , Lijnzaad Zaden, Pur Natur Magere Yoghurt. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Roomkaas (Light), Bruin Bolletje. Diner: AH Tortilla Naturel, Cheddar Kaas, Tuinkers, AH Chili Bonen , Jonge Prei, Zoete Rode Paprika, Riesling, AH Rundsgehakt. Snacks/Andere: Peren, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 2 uren, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjadecabooter's Gewicht Geschiedenis
|