Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 60,79g | Kolhy: 229,06g.
Ontbijt: 장블랑제리 맘모스 주니어, 장블랑제리 단팥빵, 후지 사과. Lunch: 삶은 계란, 천혜향, GS25 치킨샐러드김밥. Diner: 곶감, 오뚜기 참깨 드레싱, 양배추, 테일러 프룬, 하림 하얀속살 닭가슴살갈릭. Snacks/Andere: 착한습관 타트체리 한컵, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Gewicht Geschiedenis
|