Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2013
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
474 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 10,59g | Kolhy: 28,69g.
Ontbijt: Veenbessen, Ganzenleverpaté (Gerookt uit Blik), Wit Brood, Komkommer (met Schil), Balade So Light, Koffie met Melk. meer...
|
|
1302 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 14 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|