Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 78,84g | Eiwit: 43,89g | Kolhy: 188,03g.
Ontbijt: YOZM 아카시아 허니스틱, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유, 선식 곡물한끼, 후지 사과. Lunch: 세븐일레븐 함박 볼로네즈 스파게티, 홈플러스 슬라이스치즈, 쉐프엠 맥앤치즈 with 베이컨. Diner: 홈플러스 꽃맛살샐러드, 양상추 샐러드 드레싱, 양상추, 갈치구이. Snacks/Andere: 푸룬, 신라명과 리얼브라우니, 곶감. meer...
|
|
1590 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Squats - 43 minuten, Slapen - 22 uren en 17 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Gewicht Geschiedenis
|