|
Zo blij, niets speciaals gedaan! Gewoon mn calorieen opgenomen en voelde me beter in mn vel, dus dan hou ik geen vocht op 😜Blij het valentijnweekend in🎉
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 76,24g | Kolhy: 138,63g.
Ontbijt: Boni Hagelslag Puur, Kiwi, Danone Magere Yoghurt Natuur, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham. Lunch: Leerdammer Lightlife, Aspergesoep. Diner: Hello Fresh Huevos Rancheros met Cannellinibonen en Avocado. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|