Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2832 kcal
|
Vet: 96,59g | Eiwit: 102,99g | Kolhy: 216,77g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bays Original English Muffin, Chicken Meat (Roasting), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Mayonnaise. Diner: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Gose Beer. Snacks/Andere: Whole Milk, Lily O'Brien's Double Chocolate Chip Cookies, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie. meer...
|
|
2594 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 16 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|