Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
114,2 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 25,70g | Eiwit: 157,54g | Kolhy: 95,98g.
Ontbijt: QNT Light Digest Whey Protein Banana, Everyday Magere Melk. Lunch: QNT Light Digest Whey Protein Banana, Everyday Magere Melk. Diner: QNT Light Digest Whey Protein Banana, Everyday Magere Melk. Snacks/Andere: Délifin Kalkoenfilet, Délifin Kalkoenfilet Tuinkruiden Flinterdun, Kruidvat Protein Bar Crunchy Caramel Vanilla Flavour, Kruidvat Protein Bar Cooky Dough Flavour, Monster Energy Absolutely Zero, Leidingwater. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
dafken101's Gewicht Geschiedenis
|