Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 79,82g | Eiwit: 104,97g | Kolhy: 133,08g.
Ontbijt: QNT Light Digest Whey Protein Banana, Everyday Magere Melk. Lunch: Zusto Suikervervanger, Overgrootmoeders wafel recept upgrade. Diner: Besana Eiwitmix, Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Delhaize Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
dafken101's Gewicht Geschiedenis
|