Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 14,38g | Eiwit: 109,80g | Kolhy: 63,30g.
Ontbijt: QNT Light Digest Whey Protein Banana, Everyday Magere Melk. Lunch: Délifin Kalkoenfilet Light, Milbona Skyr Aardbei. Diner: QNT Light Digest Whey Protein Banana, Everyday Magere Melk. Snacks/Andere: Monster Energy Absolutely Zero, Kruidvat Protein Bar Crunchy Caramel Vanilla Flavour. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
dafken101's Gewicht Geschiedenis
|