Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 9,85g | Eiwit: 104,05g | Kolhy: 80,95g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, QNT Light Digest Whey Protein Banana. Lunch: Délifin Kalkoenfilet Tuinkruiden, Milbona Skyr Aardbei. Diner: QNT Light Digest Whey Protein Banana, Everyday Magere Melk. Snacks/Andere: Boni Mini-Jump Mix, Monster Energy Absolutely Zero. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
dafken101's Gewicht Geschiedenis
|