br_e_co's Logboek, 04 nov 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2013
75,3 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2013:
1880 kcal Vet: 82,34g | Eiwit: 102,59g | Kolhy: 197,03g.   Ontbijt: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Bounty Fish Oil, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula. Lunch: Baby Carrots, Taylor Farms Celery Sticks, Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water. Diner: Noodles & Company Meatballs, Noodles & Company Wisconsin Mac & Cheese (Small). Snacks/Andere: Cobblestone Mill Sliced French Bread, Mayonnaise, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Trader Joe's Organic American Cheese, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kroger Honeycrisp Apple, Orange Leaf Vanilla Frozen Yogurt, Snickers Snickers Bar (Fun Size). meer...
2380 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Zitten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.