|
Het ging weer even bergafwaarts, maar weer opgepakt 🙏
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 43,02g | Eiwit: 112,65g | Kolhy: 148,36g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Van Vlegelaar Crackers Spelt met Tarwebloem, Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Gekookt Ei. Lunch: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Jumbo Jong Kaas 48+, Milbona Skyr To Go Aardbei, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Jumbo Dunne Maiswafels. Diner: Maki Zalm, Tempura van Garnalen, Nigiri Tonijn, Nigiri Zalm. Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten), Campina Magere Milde Kwark Naturel, Appel, Banaan, Pindakaas, Rivercote Beschuit Volkoren, Dolce Gusto Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
En nu weer bergafwaarts 🤣👍
06 feb 21 door lid: annemiek rembil
|
hahah, lekker algemend nederlands jaa🤣🤣
06 feb 21 door lid: FitTwinMom.24
|
Fijn dat het weer de goede kant uit gaat👍😉
06 feb 21 door lid: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitTwinMom.24's Gewicht Geschiedenis
|