Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 212,83g | Kolhy: 171,22g.
Lunch: Danone Hipro Vanilla, Boni Wokmix Pikant, Colruyt Kipfilethaasjes, Olijfolie. Diner: Bosbessen, Danone Hipro Vanilla, Everyday Magere Yoghurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein , Bruine Boterham, Delhaize Beenham, Mosterd. meer...
|
|
2474 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Auto Wassen - 1 uur, Boodschappen - 45 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|