Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 182,13g | Kolhy: 256,08g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Colruyt Coppa. Lunch: Danone Hipro Vanilla, Boni Wokmix Pikant, Colruyt Kipfilethaasjes, Olijfolie. Diner: Peren, Danone Hipro Blueberry, Clementines, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Boni Penne Rigate . meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Studeren - 2 uren en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 2 uren en 55 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 15 minuten, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|